Penyebab Diabetes

Penyebab Diabetes sekarang sangat ditakuti karena bisa menyerang banyak golongan baik muda maupun tua.Jika sebelumnya saya mengulas tentang ciri penyakit diabetes maka sekarang saya akan bahas Penyebab Diabetes. Semoga dengan ulasan yang sederhana ini bisa membuat anda berhati-hati untuk menjaga diri dari penyakit yang satu ini.

Langsung aja ya..

Penyebab Diabetes:

1.Keturunan

Keturunan bisa jadi akan menjadi faktor utama dalam menyebabkan penyakit diabetes. Karena menurut penelitian yang dilakukan terbukti bahwa orang yang memiliki keturunan yang pernah terkena diabetes akan lebih munkin terkena diabetes dibanding orang yang tidak memiliki keturunan.

2.Pola hidup

Pola hidup sangat berpengaruh terhadap penyebab diabetes karena sangat mempengaruhi kerja tubuh. Di zaman yang modern ini banyak sekali pola hidup yang serba instan yang malah menimbulkan bahaya. Seperti konsumsi junk food yang berbahaya. Pola hidup yang jarang berolahraga juga sangat bisa menjadi penyebab diabetes. Oleh karena itu perhatikan pola hidup anda apakah sudah sehat.

3.Obesitas

Obesitas menjadi salah satu penyebab diabetes karena orang yang obesitas memiliki jumlah lemak yang banyak sehingga lemaknya menggangu metabolisme terutama kerja insulin. Oleh karena itu bagi anda yang merasa diri obesitas mulailah mengatur pola makan dan pola hidup untuk berubah menjadi lebih baik.

4.Stres

Stres juga bisa menjadi penyebab diabetes karena dapat menimbulkan hormon yang dapat menyebabkan kandungan gula dalam darah meningkat sehingga dapat menyebabkan diabetes.

5.Makanan berlemak dan manis

Sudah bukan rahasia lagi kalau makan makanan manis dan berlemak akan membuat gula dalam darah anda meningkat oleh karena itu di usahakan mulai sekarang menjaga kadar gula yang mau dikonsumsi . Sehingga bisa terhindar dari penyakit berbahaya ini.

Setelah membaca artikel saya semoga kita bisa merubah kebiasaan buruk agar terhindar dari penyakit berbahaya ini.